Ik heb je lief

Ik heb je lief, ook al zijn de scherpe kantjes er inmiddels af. 

Van het verdriet. Niet het lief.

Ik heb je lief. Dan, toen, nu het meest. 

Wanneer de zon op komt, en ook weer onder raast. 

Ik heb je lief, zoals de regenboog ontstaat. En god. Misschien. Of juist niet? 

Ik heb je lief, ook al heb ik geen idee hoe. Of waar je nu bent. En óf je bent. 

Ik heb je lief. 

Bijna drie jaar geleden dat je overleed, en er gaat geen dag voorbij dat ik niet aan je denk. 

Even. Of heel veel. 

Dat ik moet lachen om je. Of huilen. Of huilen van het lachen. 

Of andersom. Tegelijkertijd. 

In een onbewaakt ogenblik, heb ik je nog altijd lief. 

Ik heb je lief. En ik hoop stiekem dat je bent. 

Het zijn, zoals je was. Voor ons. Voor jou. 

Voor mij. 

Je bent. 

Mama. 

  
* 30-01-1951 

+ 05-07-2012 

© Eveline – Juli 2015

Veren…achtig

In de #Fashion-blog vandaag een leuk paar oorbellen. 

  
Zoals jullie kunnen zien van de Etos. Twee lange hangers met veer-vormige bedeltjes onder elkaar. Het vormt min of meer samen ook weer 1 grote veer. Mooie lange sluiting van boven, waardoor hij goed in je oor blijft zitten. 

De prijs; € 3,99

Daar kun je nog eens een extra paar oorbellen voor kopen deze zomer! 

NB; let wel op met kleine kinderen! Met name baby’s vinden dit soort oorbellen altijd zéér aantrekkelijk om hard aan te trekken. Ook zo wat; als je zoon je oorlelletje ineens als speen gebruikt! 😉 

Have a nice day everyone !! 

  
© Eveline – Juli 2015

Jankebal

Deze keer in de weetjes-woensdag-blog; waarom huilen we?! Hoe ontstaat dat? 

😂😭😪😅😓

Wist je dat wij het enige diersoort zijn dat huilt vanwege emotie? Andere dieren hebben ook wel traanklieren, maar dat is voornamelijk om het oog schoon te houden. Het heeft niets te maken met emotie of ontlading. Het is onderzoekers nog altijd niet helemáál precies duidelijk waarom de tranen opwellen in de meest uiteenlopende situaties, maar wel is duidelijk dat het tot stand komt, wanneer we ons overweldigd voelen en/of wanneer we niet op een andere manier meer weten te reageren dan zo. In een verdrietige situatie, maar ook in een boze, een lachwekkende, etc.! Je zou dus kunnen zeggen dat huilen een soort van ontlading is van opgebouwde spanning die niet op een andere manier te reguleren meer is. 

Je huildrempel wordt gevormd door een aantal zaken, zoals je lichamelijke status, je psychische gesteldheid, je ervaringen, je opvoeding, etc.! Het moge duidelijk zijn dat iemand die al een tijd slecht slaapt en vervolgens een paar biertjes naar achter kapt, sneller in tranen zal uitbarsten dan een über fitte, goed slapende, geheel onthoudende natuurliefhebber. Chapeau! 😉 

Maar goed, huilen ontstaat dus vaak als reactie op een overweldigende emotie. Je hartslag en bloeddruk stijgen en je voelt de waterlanders opkomen. 

Psychologie magazine deed een aantal jaar geleden een onderzoek onder Nederlanders en de volgende resultaten kwamen daar uit; 

1. Gemiddeld genomen huilt ongeveer een kwart van de Nederlanders wel eens keer per week. 

2. Mannen huilen vaker van vreugde, vrouwen van woede. 

3. Huilen lucht in veel gevallen maar even op. 

4. Meestal onderdrukken we de tranen. We hebben vaak gewoonweg geen zin om in huilen uit te barsten, zeker niet waar anderen bij zijn. 

5. We huilen eerder om een romantische film dan om wereldleed. 

6. Soms manipuleren we met tranen. 

7. We zijn eerder onder de indruk van mannen-tranen dan vrouwen-tranen. 

Maar wat er nu daadwerkelijk in het brein gebeurt, wanneer er na emotie water in de traanklieren ontwikkeld worden, is in de onderzoeken die ik gevonden en gelezen heb, nog altijd niet heel erg concreet geworden. En waarom wij het enige diersoort zijn die dit hebben, ook niet. Het lijkt dat we ook in deze vraagstukken best nog wel eens in het donker tasten. 

Fascinerend, is het niet?! 

Ik zou er een traantje om kunnen laten 😉. 

  
© Eveline – Juli 2015

(Bronvermelding; diversen online, gezondheidsnet en psychologie magazine.) 

Smeerbaar!

Vandaag in de #Beauty-blog; zonnebrandcrème. Wat is nou werkelijk aan te raden, zeker in zo’n warme week als die ons nu te wachten staat?! Behalve dan gewoon binnen te blijven, met de rolluiken naar beneden? ;-)

De gevallen van huidkanker door de zon, nemen de laatste jaren nog altijd toe! En dat vind ik best schokkend, aangezien iedereen inmiddels toch wel weet dat ‘tie moet smeren! Ongeacht of je snel verbrandt of niet, snel bruin wordt of niet of al bruin bent of niet…. En zélfs of je nu een hele dag in de schaduw zit of niet!

SMEER !!!!! Alsjeblieft !!!!

En dit… minimaal met SPF 15 (SPF = Sun Protection Factor). Vanaf SPF 15 is je huid beschermd en met een SPF van 30 is je huid zelfs tot 97% van de zonnestralen beschermd.

Maar wat voor merk dan? Zoals met meer producten wel het geval is: het maakt niet uit of je nu een goedkoop huismerk of een duur A-merk zonnebrandcrème koopt. De SPF die er in zit, is hetgeen wat er toe doet. En die is niet minder bij een goedkopere zonnebrandcrème. De smeerbaarheid en of er eventueel zo’n handig spray-systeempje bij zit, is vaak wel merk-&prijs gebonden. Maar de werking er van, maakt geen verschil.

Wij hadden vorige week naar Mallorca, de volgende spulletjes iedere dag paraat:

foto (47)

Van Niveau (de Azaron was weer voor de muggensteken :-P). Voor de kinderen de eerste paar dagen zonnebrandcrème van factor 50 en voor onszelf factor 30. Toen onze huid aan de zon gewend was geraakt, zijn we overgestapt op factor 20. Wel zéér regelmatig gesmeerd en zeker de kinderen. Onze baby hebben we zo veel mogelijk uit de zon gehouden overigens. Desalniettemin is ook hij wat gebruind. Kun je nagaan!

Zoals jullie op de foto ook kunnen zien, staat er ook een “Aftersun” bij. Een “na-de-zon-lotion”. Daar gekocht overigens, merk mij onbekend. Iedere avond na het zonnen en douchen, smeerden wij ons hier goed mee in. Cooling-down voor de huid. Erg verzachtend en je voelde gewoon dat je huid er echt baat bij had.

Dus, mensen: vergis je niet en smeer! Minimaal met SPF 15. Ook (en vooral) in het gezicht! En op je schouders! En neem je oren ook mee! En voor de zonnebakkers: vergeet de onderkant van je voeten niet !!! Als je lekker ligt te bakken op je buik, liggen je voetzolen open en bloot naar het zonnetje te gluren. Pijnlijk als dat verbrandt! Smeer ze maar gewoon in dus.

Voor iedereen; een fijne warme week toegewenst :-D. En vergeet buitenom te smeren, ook niet goed te drinken!!! Ennuh… water bedoel ik dus! ;-) :-P

© Eveline – Juni 2015

(Bronvermelding: diverse online en METRO online)

Op reis met de kids

Met kinderen op vakantie… Sinds wij een gezin hebben, zijn we met onze kindjes altijd op vakantie geweest in eigen land. Alpe d’HuZes daargelaten, waar mijn man vorig jaar aan mee deed en ik en de kinderen toen mee zijn gegaan. Maar verder, op vakantie in eigen land dus… Heerlijk! Niets mis mee. Centerparcs heeft al jaren de voorkeur, en dan met name de midweek-vipcottages 😊. Waar je tevens genoeg voor betaalt hoor, dus ook bij een vakantie binnen de eigen grenzen is je vakantiegeld goed besteed, zullen we maar zeggen 😁.

Dit jaar wilden we het eens anders aanpakken. Op vakantie met het gezin naar het buitenland! Maar ja; naar waar? En wat? En hoe? En vooral; wanneer? Zowel mijn man als ik zijn in de bouwvak vrij en ook de oudste dan van school natuurlijk. In die periode gaan, leek dus het meest voor de hand liggend. Echter, toen ik voor buitenlandse midweekjes en weekjes-weg in de bouwvak ging kijken, viel ik echt stijl achterover van de prijzen 😱! En ik kom uit de reisbranche, dus ik was me hier heus al wel van bewust, maar het lijkt met het jaar erger te worden. En dan met een gezin van 5! Wooowsa! Vervolgens ben ik gaan uitzoeken wat het zou kosten in juni. Net vóór de zomervakantie. Vlucht via een lowcost airline en een appartement middels een good-deal-tip via booking.com 👍. En dat… scheelde énorm, voor hetzelfde aan vakantie! Een paar dagen vrij aangevraagd bij de basisschool voor de oudste en nadat we die toegekend hadden gekregen (en zelf óók vrij hadden geregeld op het werk), kon het boeken en de voorpret beginnen 😁. Jolly!!! 

Het werd 5 dagen Mallorca, vliegen met Ryanair vanaf Eindhoven, en een appartementje in Santa Ponsa. Jippie!! En dit… was vorige week; van woensdag tot en met zondag (gisteren) 👏.

  

Het (ruim 2 uur) vliegen met de kindjes ging boven verwachting goed 😃. Ook de jongste spruit had nergens moeite mee… 

  

Na aankomst werden we met een privé transfer opgehaald en zo’n 20 minuten later waren we op bestemming. 

  

Het warme zonnetje kwam ons tegemoet en omdat de luchtvochtigheid daar vele malen minder is dan hier, was het nog altijd zeer aangenaam, zelfs met 30 graden ☀️. De eerste duik in het zwembad werd genomen en het zette de toon voor de dagen die volgden. 

  

We hebben een hele hoop en tegelijkertijd helemaal niks gedaan. Zalig!

IMG_0727-0

Een midweek Mallorca met kinderen in juni; ik kan het aanraden! Betaalbaar en toch een ongekende luxe 😍.     

  

Nadat ik de jongste dochter de laatste avond in haar bedje had gelegd, hoorden we vanaf het balkon ineens dat ze aan zingen was geslagen. Luidkeels kwam ons ten gehore; 

“Sinterklaas kapoentje, gooi wat in m’n schoentje…”. 

Tja… we waren per slot van rekening in Spanje. Je kon het maar proberen 😉. 

  
© Eveline – Juni 2015

Recept; Zalm met dillesaus

Deze keer in de receptenblog weer eens een lekker stukje zalm, sausje erbij, aardappeltje, peultje! Genieten! 
  
/// Benodigdheden; 

(Voor 4 personen) 

– 5 bospenen (is ongeveer een halve bos) 

– 200 gram peultjes 

– +- 1 t.l. Dille (potje 13 gram) 

– 4 eetlepels vloeibare biologische margarine 

– 1 zakje Dille-vissaus (zakje 40 gram) 

– 4 stukken zalm (= +- 500 gram) 

– +- 1 kilo aardappelen 

– 3 bosuitjes 

– Peper 

/// Wat te doen; 

Start allereerst met het schillen van de aardappelen. Maak ze schoon en halveer ze vervolgens. 

  
Doe de aardappelen in een pan water op het vuur en kook ze in ongeveer 20 minuten gaar. (Zet ondertussen ook alvast een pan water op het vuur voor de groente.) Prik na die 20 minuten met een vork in een aardappel om te kijken of ze goed zijn. Als je er nog niet soepel door heen kunt prikken, moeten ze enkele ogenblikken langer op het vuur staan. Als ze goed zijn, afgieten! 

Bospenen afspoelen en de boven- en onderkant verwijderen en de wortelen door midden snijden. 

  

Peultjes ook schoonmaken, en ook daarvan de boven en onderkant verwijderen. Daarna halveren. 

  
Wanneer het water kookt, de bospenen in de pan doen en laten koken voor zo’n 10 minuten. Voeg na 6 minuten de peultjes bij de bospenen en laat deze de laatste 4 minuten meekoken. 

  
Bekruid dan de zalmfilets met peper (of in geval van verse zalm eventueel met viskruiden. Ik heb diepvrieszalm gebruikt en heb die eerst enkele uren laten ontdooien. Daarna besprenkeld met peper). 

  
In koekenpan de boter verhitten en de zalm daar in klaar maken in zo’n 6 à 7 minuten. 

  
Dan in een apart klein pannetje de vissaus klaarmaken zoals vermeld op de achterkant van de verpakking. 

Was ondertussen de bosuitjes en snijd op stukjes/ringetjes.  

  
Voeg de bosui-ringetjes dan toe in de saus. 

  
Wanneer de zalm gaar is, de stukken zalm bestrooien met de theelepel dille uit het potje. 

Verdeel dan over 4 borden de stukken zalm, de aardappelen, de groente en de Dille-saus. 

  
En dan zeg ik; smakelijk eten =). 

Voor als lekker sappie erbij voor de volwassenen; 

  
Bovenstaande maaltijd kwam in totaal voor 4 personen (exclusief de martini-prosecco) neer op zo’n €18,-. 

© Eveline – Juni 2015 

(Bronvermelding; AH-app) 

Kantje boord 25

Ik had een beetje een rot dag. Gewoon, een kut dag. Zo’n dag dat eigenlijk alles wel tegen zat wat er tegen kon zitten. Dat zijn van die dagen dat je tot het besef komt wat er in vredesnaam allemaal wel niet mis kán gaan. Een heule hoop! 

Stront aan je schoenen krijgen en dat vervolgens aan je nieuwe deurmat smeren. 

Was uit de wasmachine halen en tot de conclusie komen dat het wasgoed vast heeft gezeten en dat er immense gaten in het goed zijn ontstaan. Ook in je favoriete jurkje.  

Zo’n dag, waarin het lampje van je bezinemeter aan is gesprongen, terwijl je nét de laatste pomp voor de komende 40 km achter je hebt gelaten en nog dacht; ach, het lukt nog wel. En je vervolgens met knijpende billetjes de westerscheldetunnel in moet rijden. 

Ja! Zo’n dag!  

Oververmoeid kwam ik (op diezelfde dag dus, eind de middag) aan bij de supermarkt, voor wat kleine boodschapjes. En ik vond eigenlijk wel, dat ik een klein flesje chardonnay verdiend had, om eens lekker op te slobberen die avond. Dekentje op de bank, Netflix, heerlijk! Op een andere manier kon deze “bijzondere” dag toch niet meer goed gemaakt worden! 

Totdat… 

Ik met dit flesje wijn (en de andere boodschappen) aan de kassa stond, en de caissière ineens aan mij vroeg; 

“Bent u eigenlijk wel boven de 25? Want anders ben ik genoodzaakt uw ID te vragen!”. 

Nog nooit met zoveel plezier mijn identiteitsbewijs uit m’n portemonee getrokken. Toen ze zag dat ik richting de 33 ga, vertrok ze geen spier. 

Ik trouwens ook niet. 

Kantje boord 25. 

Ik zeg; toch nog een geslaagde dag! 😉 

  
© Eveline – Juni 2015