Smeerbaar!

Vandaag in de #Beauty-blog; zonnebrandcrème. Wat is nou werkelijk aan te raden, zeker in zo’n warme week als die ons nu te wachten staat?! Behalve dan gewoon binnen te blijven, met de rolluiken naar beneden? 😉

De gevallen van huidkanker door de zon, nemen de laatste jaren nog altijd toe! En dat vind ik best schokkend, aangezien iedereen inmiddels toch wel weet dat ‘tie moet smeren! Ongeacht of je snel verbrandt of niet, snel bruin wordt of niet of al bruin bent of niet…. En zélfs of je nu een hele dag in de schaduw zit of niet!

SMEER !!!!! Alsjeblieft !!!!

En dit… minimaal met SPF 15 (SPF = Sun Protection Factor). Vanaf SPF 15 is je huid beschermd en met een SPF van 30 is je huid zelfs tot 97% van de zonnestralen beschermd.

Maar wat voor merk dan? Zoals met meer producten wel het geval is: het maakt niet uit of je nu een goedkoop huismerk of een duur A-merk zonnebrandcrème koopt. De SPF die er in zit, is hetgeen wat er toe doet. En die is niet minder bij een goedkopere zonnebrandcrème. De smeerbaarheid en of er eventueel zo’n handig spray-systeempje bij zit, is vaak wel merk-&prijs gebonden. Maar de werking er van, maakt geen verschil.

Wij hadden vorige week naar Mallorca, de volgende spulletjes iedere dag paraat:

foto (47)

Van Niveau (de Azaron was weer voor de muggensteken :-P). Voor de kinderen de eerste paar dagen zonnebrandcrème van factor 50 en voor onszelf factor 30. Toen onze huid aan de zon gewend was geraakt, zijn we overgestapt op factor 20. Wel zéér regelmatig gesmeerd en zeker de kinderen. Onze baby hebben we zo veel mogelijk uit de zon gehouden overigens. Desalniettemin is ook hij wat gebruind. Kun je nagaan!

Zoals jullie op de foto ook kunnen zien, staat er ook een “Aftersun” bij. Een “na-de-zon-lotion”. Daar gekocht overigens, merk mij onbekend. Iedere avond na het zonnen en douchen, smeerden wij ons hier goed mee in. Cooling-down voor de huid. Erg verzachtend en je voelde gewoon dat je huid er echt baat bij had.

Dus, mensen: vergis je niet en smeer! Minimaal met SPF 15. Ook (en vooral) in het gezicht! En op je schouders! En neem je oren ook mee! En voor de zonnebakkers: vergeet de onderkant van je voeten niet !!! Als je lekker ligt te bakken op je buik, liggen je voetzolen open en bloot naar het zonnetje te gluren. Pijnlijk als dat verbrandt! Smeer ze maar gewoon in dus.

Voor iedereen; een fijne warme week toegewenst :-D. En vergeet buitenom te smeren, ook niet goed te drinken!!! Ennuh… water bedoel ik dus! 😉 😛

© Eveline – Juni 2015

(Bronvermelding: diverse online en METRO online)

Advertenties

Op reis met de kids

Met kinderen op vakantie… Sinds wij een gezin hebben, zijn we met onze kindjes altijd op vakantie geweest in eigen land. Alpe d’HuZes daargelaten, waar mijn man vorig jaar aan mee deed en ik en de kinderen toen mee zijn gegaan. Maar verder, op vakantie in eigen land dus… Heerlijk! Niets mis mee. Centerparcs heeft al jaren de voorkeur, en dan met name de midweek-vipcottages 😊. Waar je tevens genoeg voor betaalt hoor, dus ook bij een vakantie binnen de eigen grenzen is je vakantiegeld goed besteed, zullen we maar zeggen 😁.

Dit jaar wilden we het eens anders aanpakken. Op vakantie met het gezin naar het buitenland! Maar ja; naar waar? En wat? En hoe? En vooral; wanneer? Zowel mijn man als ik zijn in de bouwvak vrij en ook de oudste dan van school natuurlijk. In die periode gaan, leek dus het meest voor de hand liggend. Echter, toen ik voor buitenlandse midweekjes en weekjes-weg in de bouwvak ging kijken, viel ik echt stijl achterover van de prijzen 😱! En ik kom uit de reisbranche, dus ik was me hier heus al wel van bewust, maar het lijkt met het jaar erger te worden. En dan met een gezin van 5! Wooowsa! Vervolgens ben ik gaan uitzoeken wat het zou kosten in juni. Net vóór de zomervakantie. Vlucht via een lowcost airline en een appartement middels een good-deal-tip via booking.com 👍. En dat… scheelde énorm, voor hetzelfde aan vakantie! Een paar dagen vrij aangevraagd bij de basisschool voor de oudste en nadat we die toegekend hadden gekregen (en zelf óók vrij hadden geregeld op het werk), kon het boeken en de voorpret beginnen 😁. Jolly!!! 

Het werd 5 dagen Mallorca, vliegen met Ryanair vanaf Eindhoven, en een appartementje in Santa Ponsa. Jippie!! En dit… was vorige week; van woensdag tot en met zondag (gisteren) 👏.

  

Het (ruim 2 uur) vliegen met de kindjes ging boven verwachting goed 😃. Ook de jongste spruit had nergens moeite mee… 

  

Na aankomst werden we met een privé transfer opgehaald en zo’n 20 minuten later waren we op bestemming. 

  

Het warme zonnetje kwam ons tegemoet en omdat de luchtvochtigheid daar vele malen minder is dan hier, was het nog altijd zeer aangenaam, zelfs met 30 graden ☀️. De eerste duik in het zwembad werd genomen en het zette de toon voor de dagen die volgden. 

  

We hebben een hele hoop en tegelijkertijd helemaal niks gedaan. Zalig!

IMG_0727-0

Een midweek Mallorca met kinderen in juni; ik kan het aanraden! Betaalbaar en toch een ongekende luxe 😍.     

  

Nadat ik de jongste dochter de laatste avond in haar bedje had gelegd, hoorden we vanaf het balkon ineens dat ze aan zingen was geslagen. Luidkeels kwam ons ten gehore; 

“Sinterklaas kapoentje, gooi wat in m’n schoentje…”. 

Tja… we waren per slot van rekening in Spanje. Je kon het maar proberen 😉. 

  
© Eveline – Juni 2015

Recept; Zalm met dillesaus

Deze keer in de receptenblog weer eens een lekker stukje zalm, sausje erbij, aardappeltje, peultje! Genieten! 
  
/// Benodigdheden; 

(Voor 4 personen) 

– 5 bospenen (is ongeveer een halve bos) 

– 200 gram peultjes 

– +- 1 t.l. Dille (potje 13 gram) 

– 4 eetlepels vloeibare biologische margarine 

– 1 zakje Dille-vissaus (zakje 40 gram) 

– 4 stukken zalm (= +- 500 gram) 

– +- 1 kilo aardappelen 

– 3 bosuitjes 

– Peper 

/// Wat te doen; 

Start allereerst met het schillen van de aardappelen. Maak ze schoon en halveer ze vervolgens. 

  
Doe de aardappelen in een pan water op het vuur en kook ze in ongeveer 20 minuten gaar. (Zet ondertussen ook alvast een pan water op het vuur voor de groente.) Prik na die 20 minuten met een vork in een aardappel om te kijken of ze goed zijn. Als je er nog niet soepel door heen kunt prikken, moeten ze enkele ogenblikken langer op het vuur staan. Als ze goed zijn, afgieten! 

Bospenen afspoelen en de boven- en onderkant verwijderen en de wortelen door midden snijden. 

  

Peultjes ook schoonmaken, en ook daarvan de boven en onderkant verwijderen. Daarna halveren. 

  
Wanneer het water kookt, de bospenen in de pan doen en laten koken voor zo’n 10 minuten. Voeg na 6 minuten de peultjes bij de bospenen en laat deze de laatste 4 minuten meekoken. 

  
Bekruid dan de zalmfilets met peper (of in geval van verse zalm eventueel met viskruiden. Ik heb diepvrieszalm gebruikt en heb die eerst enkele uren laten ontdooien. Daarna besprenkeld met peper). 

  
In koekenpan de boter verhitten en de zalm daar in klaar maken in zo’n 6 à 7 minuten. 

  
Dan in een apart klein pannetje de vissaus klaarmaken zoals vermeld op de achterkant van de verpakking. 

Was ondertussen de bosuitjes en snijd op stukjes/ringetjes.  

  
Voeg de bosui-ringetjes dan toe in de saus. 

  
Wanneer de zalm gaar is, de stukken zalm bestrooien met de theelepel dille uit het potje. 

Verdeel dan over 4 borden de stukken zalm, de aardappelen, de groente en de Dille-saus. 

  
En dan zeg ik; smakelijk eten =). 

Voor als lekker sappie erbij voor de volwassenen; 

  
Bovenstaande maaltijd kwam in totaal voor 4 personen (exclusief de martini-prosecco) neer op zo’n €18,-. 

© Eveline – Juni 2015 

(Bronvermelding; AH-app) 

Kantje boord 25

Ik had een beetje een rot dag. Gewoon, een kut dag. Zo’n dag dat eigenlijk alles wel tegen zat wat er tegen kon zitten. Dat zijn van die dagen dat je tot het besef komt wat er in vredesnaam allemaal wel niet mis kán gaan. Een heule hoop! 

Stront aan je schoenen krijgen en dat vervolgens aan je nieuwe deurmat smeren. 

Was uit de wasmachine halen en tot de conclusie komen dat het wasgoed vast heeft gezeten en dat er immense gaten in het goed zijn ontstaan. Ook in je favoriete jurkje.  

Zo’n dag, waarin het lampje van je bezinemeter aan is gesprongen, terwijl je nét de laatste pomp voor de komende 40 km achter je hebt gelaten en nog dacht; ach, het lukt nog wel. En je vervolgens met knijpende billetjes de westerscheldetunnel in moet rijden. 

Ja! Zo’n dag!  

Oververmoeid kwam ik (op diezelfde dag dus, eind de middag) aan bij de supermarkt, voor wat kleine boodschapjes. En ik vond eigenlijk wel, dat ik een klein flesje chardonnay verdiend had, om eens lekker op te slobberen die avond. Dekentje op de bank, Netflix, heerlijk! Op een andere manier kon deze “bijzondere” dag toch niet meer goed gemaakt worden! 

Totdat… 

Ik met dit flesje wijn (en de andere boodschappen) aan de kassa stond, en de caissière ineens aan mij vroeg; 

“Bent u eigenlijk wel boven de 25? Want anders ben ik genoodzaakt uw ID te vragen!”. 

Nog nooit met zoveel plezier mijn identiteitsbewijs uit m’n portemonee getrokken. Toen ze zag dat ik richting de 33 ga, vertrok ze geen spier. 

Ik trouwens ook niet. 

Kantje boord 25. 

Ik zeg; toch nog een geslaagde dag! 😉 

  
© Eveline – Juni 2015

Mango jurk

Vandaag in de #Fashion-blog, een heel lief zomerjurkje van het merk “Mango”. 

  
Het jurkje is gemaakt van 100% polyester en is uitgevoerd in een soepele semi-transparante kwaliteit. 

  
Met een onderjurkje (zie foto hierboven). 

De bovenlaag van de jurk heeft een ingeweven stippen model en een ronde hals. Tevens aangeknipte kapmouwtjes, plooien aan de voorkant en een afneembaar ceintuur. De lengte is 90 cm in maat S. 

Onder andere te verkrijgen bij Wehkamp en daar momenteel met 50% korting te kopen (van € 39,99 af). 

Prijs nu is dus; € 19,99 

Te leuk voor de zomer =). 

Mijn jongste dochter maakte onderstaande foto terwijl ik dit jurkje aan had en ik vond het wel een leuke spontane, om hierbij te plaatsen 😉… 

  
Fijne dag allemaal 👍😊. 

© Eveline – Juni 2015

Weetjes Woensdag! De Hiv-preventie-pil. 

Voor de komende paar weken zal ik de “Weetjes-woensdag” in voeren. En ja…. op woensdag dus 😋. Dit kan een beknopt blogje zijn met informatie omtrent een weetje van oudsher, een waarom-zijn-de-bananen-krom-weetje of juist een blog met een actueel nieuwtje, waar ik dan een reactie op geef 😊. Het wat, waarom en wie op woensdag zeg maar. Als de “weetjes-woensdag” blijkt te bevallen, hou ik hem er in en breid hem dan wellicht ook nog uit 😉. 

Schroom niet om een reactie te geven op het onderwerp (leuk juist!), hier op m’n blog of op de Facebookpagina van m’n blog. Alvast bedankt 👍. 

Weetjes-woensdag 1; 

De HIV-preventie-pil. 

Wist je al dat… Er afgelopen maandag in het nieuws verscheen dat de GGD een onderzoek zal starten onder homomannen en transgenders naar de gebruiksmogelijkheden van de Hiv-preventie-pil (PrEp)?! 

De Hiv-preventie-pil is bedoeld voor mensen die geen HIV hebben, maar eventueel wel een verhoogd risico hebben om het op te lopen. Deze pil bevat Hiv-remmers waardoor het Hiv-virus aanzienlijk minder tot géén kans krijgt zich te ontwikkelen. Het onderzoek moet uitwijzen hoe de doelgroep hier op reageert; nemen ze de pil trouw in, verandert het condoomgebruik, etc.! 

Mijn eerste reactie was; ‘Wow!!!! Gewoon een pil die Hiv kan voorkomen, hoe fantastisch, technologie staat voor niets!!!’. 

Echter, toen ik er eens verder over ging nadenken kwamen er toch ook andere gedachtes naar boven. Ik bedoel, geeft deze pil niet “gewoon” een vrijbrief… Letterlijk een vrijbrief? ‘Gooi de condoom maar overboord, we hebben toch de hiv-pil!’…. En wat met alle andere geslachtsziektes dan? Die dan vrolijk ook maar weer door worden gegeven?! Dat begrijp ik niet zo! Hopelijk worden die pil én condoom dan alsnog samen gebruikt. 

Wanneer heeft de “vrij-veilig”-campagne plaats gemaakt voor de Hiv-preventie-pil? Die afslag heb ik even gemist. 

Wat vinden jullie hier van? Is de Hiv-preventie-pil een goed idee of is hiermee het hek van de dam? 

  

© Eveline – Juni 2015 

(Bronvermelding; NOS, RTL nieuws en diverse kranten online)

De wallen

Als je natuurlijk een maand of 9 niet fatsoenlijk slaapt (veroorzaakt door een schat van een baby ❤️), dan kun je je voorstellen dat je de wallen onder je ogen (ja, niet die van de dam dus) op den duur achter je mee moet slepen. Nu valt dit bij mij nog enigszins wel mee hoor, maar desalniettemin is er wat vochtophoping onder de oogjes ontstaan 😱.Toch jammer! 

Wallen bestaan trouwens voor 90% uit vet en slechts 10% uit vocht! Dus feitelijk is “vetophoping” een betere benaming (maar helaas voor mij tellen deze niet mee op de weegschaal 😉). Onder andere te weinig slaap zorgt voor wallen, maar ook te véél slapen, alsmede te veel zout nuttigen, roken en een nacht doorhalen met veel alcohol kunnen de “zakjes” onder de ogen verergeren. 

Een kring onder je oog is overigens net weer iets anders dan een wal, en kan komen door juist weer te weinig vet/vocht, waardoor de huid daar dunner wordt en meer doorzichtig. Je ziet dan een blauwe gloed. 

Er zijn een aantal tips om wallen (en ook wel de kringen) vanonder je ogen te doen verminderen, en een aantal van de bekende oplossingen zijn; 

– Goed slapen (joh, gaat heen!!!) 

– Veel water drinken (joepie!) 

– Matig tot geen alcohol drinken (hier haak ik persoonlijk af 😉) 

– Geen koffie (ja, tot ziens weer hè, dan maar wallen! 😋) 

Enfin, u snapt; er zijn huis-tuin-&keuken tips om de wallen te doen verminderen. 

Maarrrr… Ik heb ook eens een crème-pje in huis genomen, speciaal hiervoor bedoeld; 

  
Jacob Hooy “Anti wallencrème”, van “De Tuinen”. 

Prijs: € 7,99

Een heerlijk geurende crème en goed uitsmeerbaar. Omdat ik uiteraard niet na enkele dagen smeren al kan zeggen of het überhaupt wel íets doet of niet, geef ik het een maand of twee. Twee maanden met deze crème, én met enkele van de eerder genoemde tips (voor zover ik ze kan naleven 😉). Tegen die tijd plaats ik hierover een nieuwe blog met een review van dit product. 

Ik ben benieuwd! Mijn verwachtingen zijn groots! De kringen onder mijn ogen trouwens ook 😋. En omdat we wel een soort van reëel beeld willen krijgen van vóór start-product en 2 maanden ná start product, hier van mij een “blote-billen-gezicht”- foto. 

Wel overigens in het meest florissante licht wat ik in huis kon vinden (lekker donker dus 😉). Go figure! 

Ah, give me a break people !! 😜 

#NoMakeUp #JustTheWayItIs 

  
Stay tuned everyone 👍. Over 2 maanden de vervolg-blog van dit product. 

© Eveline – Juni 2015